スマホはどこまで脳に悪影響を及ぼすのか？
フラッと本屋に寄った時に、目に飛び込んできた「スマホはどこまで脳を壊すか（榊 浩平 著）」というタイトル。 表紙だけで何を言わんとするか分かってしまうが、デジタル・ミニマリズムに関するヒントがあるのではと思い購入。 本書…
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#スマホ脳
「スマホ脳」を読んですぐに実践できること
現代人が直面する”過剰なデジタル社会”に警鐘を鳴らした「スマホ脳」（アンデシュ・ハンセン著） 書店で大々的にPRされていたり，「2021年に最も売れた本」としてニュースにもなったので，実際に手に取ってみたという方も多いの…